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交通ｱｸｾｽ・10/28・Live in GG

　一度行くときっとファンになっちゃう世田谷の隠れ家的ライブ・スポット『ゴキゲンヤ・ガレージ』。隠れ家的なだけに駅前じゃない分、いろんな駅からアクセスできる。お店の名前や住所があれば、スマホのマップでOKっていう人も少なくないかもですが、ちょっと丁寧にご案内させてくださいね。

GOKIGENYA-Garage （ゴキゲンヤ・ガレージ）
東京都世田谷区船橋6-8‐4‐Ｂ1（ポプラ印刷下）TEL 03-3306-5080

◆小田急線・京王線どちらでも！

　●リンク⇒ お店のアクセス案内（１）

　●リンク⇒ お店のアクセス案内（２）

　（道順画像あり）･･･リンク内のバス時刻表
　　情報は古いので → バス最新時刻表を
　　ご覧ください


◆当日のライブ情報

10/28（Sat.）

★Shuken ＆ Walnuts
★かなみ ＆ GGファミリーズ
★Geru ＆ Desperates

※軽食サービスあります!!
OPEN／18:00 START／18:30
Charge￥2,000（1Drink オーダーお願いします）

詳しくは 🔻🔻Go🔻🔻

　●お店のホームページ（スケジュール）

　●シュウケン・FBイベントページ

　●周防さん・FBイベントページ

◆徒歩がお薦め

　タクシーでもバスでも徒歩でもOK。私は小田急・経堂からも京王・八幡山からもいずれもいつも歩いて行っています。だいたい20分ほど。バス停を探したりしている間に着いちゃいますョ。いずれもマップなどをみれば経路はシンプル。ただ経堂から徒歩は駅からの最初の出だしだけ「すずらん通り」（商店街の細めの通り）に入るようにちょっとだけ注意してね。この商店街ちょいといい感じです(^^♪

◆出演予定

　Shuken ＆ Walnutsは最後の出番で20時過ぎの予定です。当日はお店のご厚意で軽食もありますし、何よりもう２組もとっても楽しいステージ！時間に余裕のある方はぜひ最初からのご来場をお待ちしてます♪

BONさん個展＆ライブ in 藤沢（Blog Vol.18）

　初夏の頃にお声掛けをいただき楽しみにしていたBONさんのミニ個展と芽亜利・Jさんのライブが、10/21（土）BONさんこと小高さんのご自宅（藤沢）で開催され、お招きいただき参加してきました～！

◆BONさん藤沢のご自宅で

　今日はBONさんと知り合うきっかけとなった大島ヘヴンさんと向かう電車でばったり(^^♪ほかここ数年でのお付き合いというアーティストが多い20名弱の招待客たち。BONさんの驚きの行動力と素敵な人柄に惹かれ感謝の気持ちを持ち寄って集まった人たち。そんなお友達とふれ合った温かいミニ個展＆ライブでした。

 

（アンプラグドのため音声が小さいです）

◆美熟女・「芽亜利・J」ライブ

　初めてお会いしました芽亜利・Jさん。第１ステージ、ピアノの弾きがたりでのオリジナル・カバー数曲は伸びやかな声と軽快なピアノが響きました。残念ながら第2ステージを観ずに失礼しましたけれど、素敵な演奏を聴けてよかったです。また、彼女をモデルにした新作の絵も観ることができました。（最初のお客様とのことで、再び描いた今回の新作はサプライズで芽亜利さんも感動！）

◆お・も・て・な・し

　ご両親もご健在で、夫さんとお父さんデュオの歌（オールドブラックジョー）があったり、ビールや夫（KIN）さんのいれた美味しいコーヒー、またケーキやオードブルも振舞われました。とにかく溢れんばかりのサービス精神で素晴らしかったです。そして来場者一人ひとりに小さな絵のプレゼントまで♪びっくりぽんです！ありがとうございました(^^♪

⇒ リンク・シュウケンのライブ予定はこちら

What is next ?（Blog・Vol.17）

　　　こんにちは！シュウケンです♪

お陰様で活動再開からあと数ヶ月で早くも１年経とうとしています。今時点で年内の出演予定をお知らせさせてくださいね。当日ご予定の決まっていない方、ぜひ足をお運びくださいませ(^^！どうぞ、よろしくお願いします。


◆10/28（Sat.）ゴキゲンヤ・ガレージ ✨❗️
　世田谷　18:30～（出演：20時頃）
　　⇒ リンク・さらに詳細情報

　R&Bヴォーカリストとしてブラック（コンテンポラリー）ミュージックをメインに歌います！ソロ・デュエット・コーラスの女性シンガー、女性管楽器奏者など７名でのバンド出演！
￥2,000（軽食付き・Drink 別）

◆11/18（Sat.）あずましぃ 🍀
　相模大野　18:00～（出演：18:30～）
　　⇒ リンク・もっと詳細情報

　私・シュウケン・ブッキングによる私と素敵な３組のユニット（男女や女性２名）のライブ。R&B、ポップス、昭和歌謡など懐かしいナンバーをたっぷり楽しんでいただけます♪
￥1,200（1Drink 付）

◆12/6（Wed.）YaYa（初出演）✨
　恵比寿 　　19時頃～

　今年交流させていただくようになった素敵なさすらいのギタリスト＆シンガーソングライター・大島ヘヴンさんのご紹介で初めて出演させていただきます。楽しみ♪
￥2,000（1Drink 付）

◆12/10（Sun.）カフェツムリ 🍀
　相模大野 14時～21時半頃（出演：中盤頃）

　活動再開して初めてライブ出演したお店。今回お店の１周年記念イベントに１時間枠のオファーをいただきました。素敵な仲間とユニットを組んだり、枠内で演奏依頼したりと、楽しんでいただける内容を企画中♪（MC：Free ）

Blog更新 Vol.16 ◆ Live in ゴキゲンヤ・ガレージ

旧友を通じてまだ縁をして一ヶ月ほどの自分が書くライブ・レポは常連の方々や長い付き合いのお友達からすれば、いつものことだからと笑われるかもしれないけれど、自分にとってはとっても新鮮でまたそんなNewComer をウエルカムしてくれるヒロ・タローさんと仲間たち・お客様に感謝しつつ感じたことを書いてみよう。


14時到着。ヒロさん、タローさん、周防とで10/28の歌リハ。夜の開店まで時間があるので中抜け、近所のお祭りへ。そして夜・再び来店。テーブルにはハロウィンの小物・色物が並ぶ。さっそく自分もつけて１枚パシャリ。そんなこともあってか会って間もない初対面のお客様ともすぐに仲良くさせていただけた（感謝）写真：サクスフォンプレイヤー・多田さんと（開演前）

◆映画音楽とカキ（牡蠣）

昨夜のテーマは映画音楽。邦楽・洋楽たくさんの映画音楽を1部・2部に分けてお洒落に聴かせてくれた。タローさんのプレイは何ともセンシティブ。「レノン」のテーマはグッときた。「雨に唄えば」のヒロさんの歌声は映像が心に浮かんで海外へ飛んで行った気分(^^♪そして、お店（ヒロさん）からはチャージ内でカキがいっぱい振舞われた。焼いたカキはめっちゃうまかったわさ♪

◆GGオーナー・タローさん

ゴキゲンヤ・ガレージのオーナー、タローさん。旧友・周防氏を通じてご縁してまだ一ヶ月ほど。ギター・ピアノ・歌何でもこなすマルチプレイヤー。本人いわく全て70点と謙遜もそのテク・クオリティは実力十分！そして何よりハイセンスなプレイと総合力はまさにゼネラリスト（本業・探偵って書いていいの･･･頭に包丁刺さってるし(^^；）

◆ディーバ・ヒロさん

タロウさんとはもう10年来の仲間。同じく自分はご縁してまだ一ヶ月。昨日午後や先日別リハを一緒していたのでその確かな実力は感じてはいたけど、昨夜のステージでは少しシャイもその可愛い人柄としっかりとした歌唱力でのパフォーマンスに魅了さてしまった。そしてハロウィンとはいえラメきらきらの衣装！さらにお色直し♪歌姫ヒロさん、ビューティフル・ディーバ！衣装も似合い過ぎ(^^♪（かなり本人恥ずかしがったいたけど、まんざらでもない様子がまた面白かった）近々に同じくGGで今度は私がメインになるけれど、彼女のソロ（ホイットニー）やデュエット、コーラスで一緒にやれると思うともうワクワク！

◆飛び入りタイム（第1部・第2部間）

というかヒロタローのライブではお約束らしい(^^♪、初対面の人ばかりも素晴らしかった。皆の名前は覚えられなかったけど、タローさんのギター教室の生徒さん（寧ちゃん）やサクスフォンプレイヤーの多田さんや素敵な女性シンガーの方、愉快な仲間たちが１～２曲演奏。そうそう、私の今の地元神奈川のアーティストと恵比寿のライブハウス「YaYa」で繋がりのある湖春さん（初対面）も飛び入り。そして、私シュウケンも弾き語りをちょいとやらせてもらいました(^^♪名前のひとつも覚えてもらえたかしら。

◆タローさんのガットギタープレイ

まだご縁して一ヶ月も会うのは３回目。毎度そのプレイに興味深々。今回、専用エレアコ・シンセでの演奏。専用ケーブル・専用ガットギターはとても珍しく高価なものっぽい感じ。とにかく初めて観て聴いた凄いテクノロジーと演奏センスとテクニックだった。ピアノの音色はピアノみたいじゃなくてピアノそのもの。それは機材とテクノロジーだけでなく、それに応じた高度な奏法をさらりとこなす凄さを実感した。次のご一緒のライブ、自分のステージではピアノを弾いてくれるとのことで有難く嬉しい次第。

ヒロさん・タローさん、そんな素敵な二人とここではちょっと有名人の旧友周防、また旧友のギタリスト米ちゃん、お初の女性サクスフォンプレイヤー友里ちゃんやドラムのぼぶくんと大所帯で、また今月28日ここGGで一緒に演れると思うともうワクワクが止まらない(^^！

少しの「大好き」に囲まれて

　音楽とスポーツ（バレーボール）にのめりこんだ学生時代から気が付けば長い年月が流れ、ある日息切れをしている自分にはたと気づいた。（若い頃編集者の仕事柄タバコは一日２箱・その後体重もピーク時80Kgに）そして検診では高血圧や高脂血症などが…。

◆体質改善とシェイプアップ

　 そんなことがきっかけとなって10年前に一念発起、軽井沢のダイエット合宿に参加。それは数日で終わったけど、その後7年のジム通い、そして、マイザップ（オリジナル・一人ライザップ）、ほか身体と健康、食についてとにかく情報収集と学習・実践を繰り返し方法論を模索。ジムは楽しかったけど、逆に運動中毒になったかも。その後、お金と時間をかけずにとにかく健康的にシェイプアップするシンプルな方法論に行きつきました。目標（体重59Kg、体脂肪率10％きりの9.7％）を達成して、合わせて禁煙も成功。その後はそれを楽にキープすることを工夫（今は少々戻して61Kg・体脂肪率12％ほどで丁度いい）

　何より良かったのは高血圧や高脂血症などが薬なしで改善されて全て正常値になったこと。これは本当に嬉しかった。

　ブログもFacebookも今年春に始めたので、その様子は１年に渡ってLINEのホーム（タイムライン）で詳しく紹介してきた記事が残っています。（割れた腹筋の写真とかも(^^;）

◆Simple Life（断捨離定着）

　「フランス人は服を10着しかもたない」何て話もありますけど、もう10年ほど前から一つ買ったら、一つ捨てる（寄付やリサイクルなども）がようやく習慣に。コレクションは帽子だけ。後は少々のアクセサリーくらいで、洋服はお気に入りの大好きなものを少しだけもつようになりました。引越しのときに捨てたりあげたりで荷物を約半分に、そしてこの３年ほどでさらに半分ほどに大幅な断捨離を断行。なので、結果4分の１くらいまでシェイプアップしてすっきり。クィーンサイズのトゥルースリーパーや一人掛けのソファなどをジモティーに出したら、いい値段で売れたうえに引き取りにきてもらえて驚きましたぁ(^^。

　部屋は床にものをなるべく置かない。物の住所（所定位置）を決める。半年使わないものは捨てる。思い切って捨てる！てなことくらいを続けています。

◆少しの大好きな人たち・もの・ことと

　東京生活20年、相模原・名古屋・千葉で10年ほど暮らし、以前住んでいた相模原に戻ってきて３年。ビジネスでも私生活でもいくつかの成功・失敗、出会い・別れを経てシングルになって随分長い時が経ちました。今またバレーボール、そして音楽活動を再開して少しの大好きな人たち・もの・ことに囲まれたささやかなシンプル・シングルライフにようやく慣れてきたところです。「食う・歌う・働く・跳ぶ・寝る」さぁ、明日も眉を上げて胸張って歩んで行こうか(^^！

喉にアタックする感覚～♪･･･久々のボイトレ！

こんにちは！シュウケンです(^^♪

まず、この写真、遠い実家の妹たちにラインで見せたら「お兄ちゃん、詐欺や(^^！」って言われましたわさ😅んまっ、30年前ライブリハのときにカメラマンに撮ってもらったものだからね～。言われてもしかたないか(^^；

◆ 弾き語りってすごい！

　さて、今年長い長いブランクから弾き語りにスタイルを変え活動再開して8ヶ月、新しい音楽仲間との出会いや新しい発見があったりでアッという間。またとにかくギター猛特訓の日々で何とかライブを乗り切ってきた感じ。練習でもステージでも8割はギターに意識を持っていかれて、歌の方はもどかしい感じが続いているかな～。改めて弾き語りずっとやってる人って凄いと感心しています。

◆ ボイトレ！

　そんな中、ひょいと懐かしい仲間との再会がきっかけで、この秋、活動再開後初のバンド編成のヴォーカリストとしてライブをやることに♪ で、久々にヴォイス・トレーイングを再開してみた。若い頃に受けたボイトレを思い出しながら～･･･うん！楽しい・おもしろい！

◆ 声が喉に当たる感じ

　思い出しながらボイトレ再開一週間。だいたい30分から１時間ほどしてくると、なんかゾーンに入ってくる感じが！腹式呼吸はもちろんだけど、あとは喉仏を少し下げることと、息を出しすぎないことを意識するくらい。うまく表現できないが、声が喉に当たる感じというかアタックする感じというか～。とにかくピッチやフレーズ・フェイクなどが安定して、ほぼイメージした通りの声が出る喜びは凄く嬉しいもの。

◆ ７人編成で！♪

　時代は便利になった。ネットで挨拶と音源共有。初顔合わせはまだもバンマスによると7人編成で女性も２名と艶やかだ。ソロやデュエットもとれるシンガーさんと、女性サックスフォンのプレイも楽しみ♪半分は懐かしい仲間、そして半分ははじめましての新しいメンバー。Shuken & Walnuts 、久々にヴォーカリストに専念して迎えるライブ、練習しながら何だか少しワクワクしてる。新旧の仲間たちそして歳を重ねた自分自身がどんなプレイをするのか楽しみになってきたわさっ！