『僕はこの道を選びました』…Blog Vol.53

…彼らは顔も身体も痩せ細りちっちゃくなって逝った。

約１年半前、近くに住む音楽友達が肺がんで亡くなり、息を引き取った数時間後に病院へ駆けつけ死顔を見てきました。

僕の祖父も肺がんでそして父は胃がんで亡くなって、父の最後の姿もまた驚くほど小さくなっていました。

健康の大切さや有り難さは身近な人・大切な人を失ったり失いかけて頬を濡らした時に、ひとごとでなくなり自分のこととして本当の意味で知ることになります。

でも時が経過し喉元過ぎれば多くの人たちはその痛み・重みを忘れてしまうのは世の常でしょうか…。

◎ 胸に難あり

僕はかつてから胸（肺）と気管にいくつかの問題を抱えています。全てを書くと重く長くなるので中でも改善しつつあった「成人喘息」の再発・悪化のことを。

音楽活動を再開する４年前までは、人生半ば過ぎてもアスリートだった僕は元々健康志向。

音楽活動再開して半年後に仕事との３立は難しくなり、音楽を優先し所属のバレーボールチームも休部する事としました。

その前に、今から６〜７年ほどまえ、のちに判明した『成人喘息』を突然発症し、激しい発作から呼吸困難になって死にかけた経験があります。

◎ 喫煙環境について

僕はタバコを吸いませんが、音楽活動で過ごす場所は今でも喫煙可の音楽スポットが少なくありません。

活動再開当初はタバコの煙もさほど気になりませんでしたが、バンド活動が２年ほど前から始まってからのことです…。

リハや本番の拠点のライブハウスはタバコOKなこともあって、徐々に咳込むことや息苦しくなることが増え軽い発作も再発し始めました。

その場ではさほどでもないけど、練習や本番などのあと半日もすれば楽になった症状も、最近では喫煙環境にいた日だけでなく、２～３日以上も息苦しさが続くようになって…。

そして…、直近では胸（肺・気管）が悲鳴をあげてもう妥協できるレベルではなくなってきていました。

◎ 最終判断

飲酒や喫煙などの「嗜好」にはそれぞれ権利があります。それはたとえ身体に悪くても。

喫煙者には喫煙の権利があります。またライブスポットは当然経営者による経営方針もあります。

僕が所属するバンドのリハやライブ出演の時だけ拠点のお店を禁煙にという話も出たりもしましたが、最終的には『喫煙者（メンバー・お客様）の権利を侵害したくない』との考えから自らバンド脱退する決意に至りました。

◎ よきバンド

バンドですから意見の食い違いなどはありながらもみんなメインヴォーカルの僕をよく盛り立ててくれて、またこれから次の段階へ進もうとしてただけに、ほんとに申し訳なく心苦しい気持ちが渦巻いていました。

でも、身体の状態には抗えず、また自尊心・心の声にも従い今回の決断をして、拠点オーナーと丁寧な挨拶を交わし → 全メンバー → お友達（FB）へと脱退のお知らせとさせてもらったことは速やかな動きでした。

プロの音楽家で旧友でもあるバンドリーダー、ギタリストとしてメンバーでもある拠点ライブハウスオーナーはじめ、大所帯バンドのメンバーのみんなはほんとによくしてくれて感謝の気持ちでいっぱいです。『ありがとう』

◎ これから

2020年にあたって改めて、口に入れるもの・過ごす場所、ほか全てひとつひとつ・一瞬一瞬が自分の選択だとの思いを新たにして、今まで以上に健康に配慮してこうと思います。

弾語りソロの『うたびとShuken 』、Keiさんとアコースティック・ユニット 『Gentle  Wind〜そよ風』の音楽活動は継続していきます。

ただし前述のことから、今後【禁煙】の環境のみに限定させていただきたいと思います。またそのような環境でのイベントなどはどんどんお誘い頂ければ幸いです。

もし、これを読んだ方の中に喫煙ＯＫ経営方針のライブハウス・バーのオーナー様・店長様がいらしたら、そしてまた出演依頼を頂いているようでしたら大変申し訳ございません。

どうか事情をご理解いただければと思います。

また、シンガー・ヴォーカリストとしてもＥＧＴのみんなやほかの人たちと、禁煙環境の中であれば、いつかまた一緒に歌い活動できたらとの思いもあります。

そして４年前のアスリート状態ほどではないですが、スポーツジム通いの再開やランニングイベントの参加など、継続的な運動・身体づくりも改めて取り組もうと考えています。

◎ 挨拶と祈り

ブログ内とはいえ個人の事情・考え・選択の経緯など長々とご一読して頂きありがとうございました。

違ったご意見・お考えもあろうかと思いますが、僕自身は変わらずこれからも愛と勇気と生きる喜びをもって、ほかの価値観・権利を尊重し認めながら、自ら道を選んで歩み発信していこうと思います。

いつか例えばマラソンとライブとか、何か身近でスポーツと音楽をミックスした健康的なイベントなどを企画できたらいいなと思いを巡らせています♪

最後に大げさに世界中の人と言いたいところですが、せめて家族や友達、身の回りの知人、僕と縁あって出会ったすべての人たちの健康を心よりお祈りします🛐

どうする 2020 !? blog Vol.52

楽しくまたテキトーにのんびりした年末年始。ダラリと明日からの日常には突入したくないと強く思ったので自分自身に対してテーマ別に今年の抱負を整理してみました。

（１）音楽活動

課題が多すぎて書ききれないが、まず歌い手としてスキルアップしなくてはと思う。発声・リズム・ピッチなどなど。そして、多くはできないけどバンド・ユニット・ソロ、それぞれ丁寧な活動を目指ししっかりと準備したい。

（２）健康 ①

もともと健康オタクといっていいけど、その僕が年末の健康診断で中性脂肪と血圧が悪い時代の数値へ近くなってきた。食生活も再び見直そう。早起きはそのまま、早寝をしよう。お酒はもともと量は飲めないが深酒はしないよう。

（３）健康 ②

今まで度々具体的なボディシェイプ・体質改善の目標を立て達成してきて自分なりのやり方も見つけたけど、今年は過去７年間通ったジムの再開も検討したい。いずれにしても、食生活に加えて身体づくりの取り組みを再開・具体化させる。

（３）恋

昨年も恋心は抱くも成就どころかアプローチすら控えた１年。シングルになって15年あまり。数名の方ともお付き合いさせていただいた。そして今は彼女いない歴数年目。「恋はするもではなく落ちるもの」ともいうが今年は少し積極的になろう。

（４）ファッション

おしゃれ好きも衣類は減らしたい。ショッピングも好きで年末年始買い物へ出かけるもほぼ増やさず。気に入ったものを数点買ったので、使用回数が少ない同様のアイテムはメルカリやヤフオクで売っていこう。

（５）ライフスタイル

とにかくシンプルライフを続け磨いていきたい。「愛する・食う・寝る・歌う」でいい。もちろん働かなくてはならないし学ばなくてはならいけれど。ミニマリストほどではないけど断捨離は継続していく。

（６）仕事

去年も変化が多かったけど、今年は人材ビジネスの入り口（面接・契約）業務だけでなく、ISO27001の取得・運用を任された。これはやりきらなくてはならない。

（総じて）

たった一度の人生も後半にかかってきた。悔いなきといいたいところだけど振り返ると悔いはある。理不尽のことも少なからずあったけど多くは自分で決めてきたこと。

裏社会というほどではないけど、人の裏表を強く意識せざるを得ない環境で生きてきた時代もある。今年は今まで以上に意識をもって健全・健康に自尊心と誇りをもって眉毛上がて胸張って日の当たるところを静かに元気に穏やかに丁寧に歩いて行こう。

昨年中引き続きご縁いただいた皆さま、昨年新たにご縁させたいただいた皆さま、少々面倒なところのある男ですが、人にも自分にも何事にもキチンと向き合うことを大切にしています。今年もどうぞよろしくお願いいたしますm(__)m